コメント一覧 (21)

1. • 1. 774の自作er
   • 2026年07月16日 14:11
   • お昼の時間を使って、30分歩け
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2. • 2. 774の自作er
   • 2026年07月16日 14:13
   • わかる。
     時間縛らないからジム行き始めたらすこぶる快適だけど、リモートワークなくなったらと思うともうキツイ。
     
     モニターもパソコンも椅子もめっちゃ投資してたから会社に行って環境が悪くなる中で仕事するの耐えられん
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3. • 3. 774の自作er
   • 2026年07月16日 14:25
   • 在宅やリモートがダメなんじゃなくてそいつがダメなだけだろ
     通勤に使うしかなかった時間が浮いてるんだからそれ使ってもっと効率よく運動すればいいのにやらないのが悪い
     運用の問題をシステムのせいにするな
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4. • 4. 774の自作er
   • 2026年07月16日 14:55
   • ワイならテレビ見ながら室内で自転車漕ぐかな
     外は暑いから出たくないんで
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5. • 5. 774の自作er
   • 2026年07月16日 14:59
   • 日焼けと散歩がてら日中散歩、夜にも散歩
     家の中で自重筋トレ
     あんまり声を出して会話しないから声帯は弱るわ
     ろくなこと無い
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6. • 6. 774の自作er
   • 2026年07月16日 15:00
   • 人と直接話す機会がなくなると鬱になるタイプは存在する
     逆に直接話す機会が多くなると鬱になるタイプも存在する
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7. • 7. 774の自作er
   • 2026年07月16日 15:10
   • 1日千歩でも１万歩の効果が出るように
     足に重りを付けておけばいいかも
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8. • 8. 774の自作er
   • 2026年07月16日 15:48
   • 自分もフルリモートになったらこうなりそうな予感。
     まあ業務内容的にリモート無理ではあるけど。
     
     平日は8000歩くらいだけど、休日とか1000歩も行かないからなぁ。
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9. • 9. 774の自作er
   • 2026年07月16日 16:28
   • テレワークになって6年、平日は平均200歩も歩いてない
     外に出ないからウィルス貰わないはずなのに風邪ひきやすくなった
     日々体が弱ってるのが分かる
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10. • 10. 774の自作er
    • 2026年07月16日 16:34
    • 在宅勤務中ベッドから動くのはトイレに行く時だけ
      寝たきりになれるよ！
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11. • 11. 774の自作er
    • 2026年07月16日 16:46
    • 義務目的が先にないと動けないタイプは
      そりゃやらない方が良い
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12. • 12. 774の自作er
    • 2026年07月16日 17:04
    • コロナでフルリモートになって運動不足やばいなーと思ってた頃に
      ちょうどピクミンブルームが始まったのでそれ以来ずっとやってるわ
      毎月イベントあるしピクミン可愛いから歩くモチベに繋がってる
      できるだけ毎日散歩をして5000歩程度は歩くよう心掛けてる
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13. • 13. 774の自作er
    • 2026年07月16日 17:08
    • 座り仕事でエアロバイク買ったら尻が壊れたから歩くのが一番いい
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14. • • 20. 774の自作er
      • 2026年07月17日 09:31
      • >>13
        ちゃんとクッション敷かないから・・・
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15. • 14. 774の自作er
    • 2026年07月16日 18:26
    • ワイは独り言が増えた
      出勤に戻ったら職場で独り言言いそうでコワイ
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16. • 15. 774の自作er
    • 2026年07月16日 21:32
    • リングフィットアドベンチャーを毎日200kcalやっている
      内容は飽きたので裏技探しでもしようかと
      最近は道中の宝箱を取った後クリアせずに抜けても宝箱は再び現れることを発見したので次の周回で何か役に立つものを増殖できないか確かめるつもり
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17. • 16. 774の自作er
    • 2026年07月16日 22:12
    • どうせ会社でも生産性のない話してるだけや　
      図書館で生涯学習の知識増やして　ジョギングでもした方がいい
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18. • 17. 774の自作er
    • 2026年07月17日 00:11
    • 同じような危機感から筋トレとランニング始めたで
      明らかに以前よりも気力も体力も充実してるから、少しでいいから身体を動かすのオススメよ
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19. • 18. 774の自作er
    • 2026年07月17日 08:14
    • ここ2年半くらい在宅
      新しいクロスバイク購入を機にガチ目のサイクリング始めたけど足の筋肉がかなり弱ってたんだなと実感
      立ちが悪くてほぼ不能状態だったけど復活したわ
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20. • 19. 774の自作er
    • 2026年07月17日 09:29
    • 散歩するとか駅のコワーキングスペース使うとかいろいろあるだろ
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21. • 21. 774の自作er
    • 2026年07月17日 14:42
    • 適性ないからさっさと出社する会社に転職しろって
      身体壊してからじゃ転職も辛いぞ
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