1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:35:35.973 ID:+bDRHenIp
多分キーボードのWASD操作で微妙に左腕を上げ続けてるからだとおもう
お前らどうしてんの?
お前らどうしてんの?
2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:36:24.292 ID:eYvtHMM20
整骨院でマッサージ受けてる
4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:37:55.896 ID:+bDRHenIp
>>2
それは最後の砦だろ
いきなりゴールを出しちゃだめだよ
それは最後の砦だろ
いきなりゴールを出しちゃだめだよ
5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:38:46.058 ID:eYvtHMM20
別に最後の砦ってほど仰々しいもんじゃないぞ
8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:39:22.366 ID:+bDRHenIp
>>5
出来るだけ自分で直したい
一番の目的は再発防止
二番目に再発時の対処
出来るだけ自分で直したい
一番の目的は再発防止
二番目に再発時の対処
3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:37:49.255 ID:GpN2Jhgu0
>>2
整体師「普段お仕事はどんな姿勢が多いですか?」→>>1
整体師「普段お仕事はどんな姿勢が多いですか?」→>>1
6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:38:47.593 ID:+bDRHenIp
>>3
長時間椅子に座ってパソコンを操作してます
キーボード操作が一番長いですね
長時間椅子に座ってパソコンを操作してます
キーボード操作が一番長いですね
11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:45:15.563 ID:Cbhwnr2E0
パッドでプレイする
13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:47:37.144 ID:+bDRHenIp
>>11
😒
😒
7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:38:55.357 ID:TvYA4d5U0
いい椅子を使う
9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:43:28.657 ID:+bDRHenIp
>>7
やっぱそれ?
俺の足の踏み場もない汚部屋にゲーミングチェア置いちゃう?
やっぱそれ?
俺の足の踏み場もない汚部屋にゲーミングチェア置いちゃう?
10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:44:17.934 ID:5cpvAP1Or
椅子の高さ上げたら?
13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:47:37.144 ID:+bDRHenIp
>>10
高さに関しては低くしたり高くしたり膝の角度が90°になるようにしたり試したけどあんま変わらん
高さに関しては低くしたり高くしたり膝の角度が90°になるようにしたり試したけどあんま変わらん
12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:45:20.371 ID:MkxjXnN70
次は腰に来るぞ
14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:47:47.811 ID:+bDRHenIp
>>12
まず肩なんとかして
まず肩なんとかして
29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 20:21:05.761 ID:9v5LtJjdd
椅子に金かけろ
15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:47:47.817 ID:QPvorSLk0
ゲーミングチェアより、ワークチェアがよいぞ
16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:48:21.037 ID:+bDRHenIp
>>15
そうだよね
ゲーミングチェアってぶっちゃけチャイルドシートみたいでカッコ悪いなってずっと思ってたの
そうだよね
ゲーミングチェアってぶっちゃけチャイルドシートみたいでカッコ悪いなってずっと思ってたの
17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:51:01.055 ID:sxdfcTVQ0
俺がスレ立てたかと思った
ゲーミングチェア買ったけど改善されなかった。
左肩痛いんだが、左手でスマホ持ってるのもあると思う
ゲーミングチェア買ったけど改善されなかった。
左肩痛いんだが、左手でスマホ持ってるのもあると思う
19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:53:15.154 ID:+bDRHenIp
>>17
結局これって手を浮かせて肩に力入りまくってるからだよな?
ただ肩に痛みはあるけど根本的な原因は首なんじゃないかって思ってる
なぜなら首を動かすと肩が痛いから
結局これって手を浮かせて肩に力入りまくってるからだよな?
ただ肩に痛みはあるけど根本的な原因は首なんじゃないかって思ってる
なぜなら首を動かすと肩が痛いから
18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:51:53.716 ID:5vSTrt9/0
座椅子系でオススメのゲーミング椅子教えろください
21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:53:52.070 ID:+bDRHenIp
>>18
ゲーミング座椅子とかもはやバカだろ
ゲーミング毛布とかゲーミング整骨院って広告で見たけどバカだろ
ゲーミング座椅子とかもはやバカだろ
ゲーミング毛布とかゲーミング整骨院って広告で見たけどバカだろ
23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:55:43.480 ID:5vSTrt9/0
だってコタツ机なんだもん仕方ないじゃん(´・ω・`)
25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:57:31.852 ID:+bDRHenIp
>>23
まあわかるよ俺も冬はこたつ出すしね
でも座椅子はきっと全部いっしょだよ
まあわかるよ俺も冬はこたつ出すしね
でも座椅子はきっと全部いっしょだよ
20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:53:36.483 ID:4xS9KxTg0
肘置きと手首置きを付ける
22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:54:11.351 ID:+bDRHenIp
>>20
それで結構変わる感じか?
それで結構変わる感じか?
24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:57:22.885 ID:4xS9KxTg0
>>22
お○○○マウスパッドとかも手首とか上げての作業して痛めないようにだし効果はあるんじゃない?
あとはキーボードに角度付けるとか
お○○○マウスパッドとかも手首とか上げての作業して痛めないようにだし効果はあるんじゃない?
あとはキーボードに角度付けるとか
26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/15(火) 19:58:03.476 ID:+bDRHenIp
>>24
ファミレスにある赤ちゃん椅子のあれみたいに板買ってこようかな
ファミレスにある赤ちゃん椅子のあれみたいに板買ってこようかな
HyperX Wrist Rest リストレスト 疲労軽減 低反発クッション 人間工学デザイン 2年保証 HX-WR
posted with AmaQuick at 2020.12.16
コメント
コメント一覧 (18)
どこの凝りでも大概これが原因
wavefanc
がしました
靴やら椅子やらベッドやらはいい物買った方が長持ちするし身体の負荷にも良かったりするぞ
wavefanc
がしました
筋肉は全てを解決する
wavefanc
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wavefanc
がしました
座って机に手を置いたときに肩が上がってるか下がってるかしてる
wavefanc
がしました
wavefanc
がしました
wavefanc
がしました
wavefanc
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あとは机の前に高さが調整できるシングルベッド用テーブル置いてる
wavefanc
がしました
wavefanc
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筋肉が動かないから肩が凝るんであって、
定期的に首肩を動かせば良いんだよ。姿勢善し悪しの話じゃない。
以前「チコちゃんに叱られる」で出てた「赤ん坊に肩こりは無い」って事。
ある意味*3が正解に近い。
昔有ったゲームは1時間、も裏でこういう意図もまじってた訳で。
wavefanc
がしました
あと暗い部屋でゲームすると眼精疲労で肩凝るからデスクライト付けな
wavefanc
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そういうやつは高確率でデブ
wavefanc
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wavefanc
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腕が空中にある状態で細かい操作を繰り返すから首、肩に負担が出るんだろうね
肘付いて肩のちからを抜く癖を付いたら楽になった
wavefanc
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肩だと思ってたら首のせいだったってのもよくある
湿布貼って安静にして1回ちゃんと治そう
揉み返しで悪化してる可能性あるから揉んじゃだめだよ
wavefanc
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